Stembevrijding
"Na een les stembevrijding voel ik me zó levendig! Ik wist niet dat er zoveel kracht in mij zat."
Jij wilt leven.
Je wilt je vrij voelen.
Om te laten zien en horen wie jij bent.
Maar je merkt dat er een blokkade is; iets houdt je tegen om voluit te zijn wie jij bent.
Voluit te laten klinken, hoe jij klinkt.
Om voluit jouw stem te laten horen.
Voluit te zingen en te zijn vanuit jouw hart.
Lees hier meer over de individuele lessen en groepsworkshops.
Kunstenaar beeld: Sophia Harms - van Estrik
Kom hier dat ik u draag
workshop reeks voor moeders
"Kan je het nog herinneren, dat wonderlijke moment dat je besefte dat er een mensje in je baarmoeder groeide? En je een paar maanden later je kind in de ogen keek en het terugkeek en je het gevoel had dat je hart zou exploderen. De liefde die je ervaart voor je kind beneemt je de adem en zorgt ervoor dat je tegelijkertijd wilt huilen en lachen, en dus kom je heel plotseling terecht in een stille verwondering. En daar blijf je, terwijl je onderzoekend om je heen kijkt. Je bent dronken van blijdschap, maar er is ook een bijkomende pijn. Je bent bang dat je het gaat verknallen. Achter deze angst om te falen, zit nog een grotere zorg: je weet dat je niet in staat zult zijn om het kind van wie je zoveel houdt, te beschermen tegen de pijn van deze wereld. Je weet dat je het toch zult proberen, zo hard je kunt."
-uit “Ongetemde Wijsheid” van Mirabai Starr.
Kunstenaar beeld: Sophia Harms - van Estrik
"Elke keer dat je er achter komt dat jij niet blijkt te zijn wie je dacht dat je was en hoopte te worden; dat je kind anders blijkt te zijn dan hoe jij dacht dat het eruit zou moeten zien; dat het een illusie is om alles te kunnen controleren, je emoties, de ervaringen van je kind;
elke keer sterf je een beetje.
En elke keer word je gezegend met de mogelijkheid om opnieuw op te staan. Om verlicht op te staan, uit de vlammen waarvan jij dacht dat ze het einde van de wereld betekenden. En je kind zal ook verlicht opstaan, uit de as van jouw fouten."